Spinning, el último grito en acondicionamiento fÃsico
Bellas como Isabel Bawlitza y Pilar Jarpa, asÃ* como el atractivo modelo Hotuiti, lo prefieren en el gimnasio.
El Chino RÃ*os también lo usó para bajar de peso.
alrededor de seis años, tiene méritos comprobables. El “Chino†RÃ*os bajó ocho kilos gracias a ella, y la modelo argentina Guadalupe Juárez, figura del último Cachantún Fashion, le atribuye el contorno de sus alabadas piernas.
Pero no son los únicos. Entre los chilenos adictos al spinning se cuentan las bellas Pilar Jarpa, Tonka Tomicic, Carola Zuñiga, Quenita LarraÃ*n e Isabel Bawlitza, cuyas siluetas son admiradas y envidiadas.
“El spinning aumenta la capacidad cardiovascular, quema grasas y desestresa. Como no hay competencia, es una actividad relajada y grataâ€, precisa Cañas.
Y como si esto fuera poco, los iniciados también le atribuyen facultades catárticas. “Tiene algo mÃ*stico que estimula la concentraciónâ€, dice el músico Ãngel Parra, hermano de Javiera, mientras que el bronceado modelo pascuense Hotuiti afirma que “libera energÃ*a, te deja como nuevo y con la mente descansadaâ€.
El inventor del spinning es Johnny Goldberg, un ciclista sudafricano que dedidió acompañar a su mujer durante un embarazo difÃ*cil, por lo que le diseñó una bicicleta fija.
Tan bien le fue, que otros colegas, y luego una marca especializada, se interesaron en su idea, y hasta hoy Goldberg viaja por el mundo ofreciendo demostraciones de una disciplina que cada vez gana más adeptos.
La modelo Isabel Bawlitza se declara una “convertida†reciente. Lleva sólo lleva seis meses yendo al gimnasio y el spinning fue lo que más le costó. “En un principio sufrÃ*a mucho, porque querÃ*a lograr lo que pedÃ*a el profe y no podÃ*aâ€, cuenta.
Entre sus ventajas enumera que “se me ha ido bastante la celulitis, me han salido musculitos, se me ha levantado el poto y hasta me ha mejorado el ánimo. Me siento renovadaâ€.
Ãngel Parra es un adicto declarado. “Me acerqué por curiosidad y me rayóâ€, confidencia. Lleva tres años de pedaleo, toma dos clases diarias y ha participado en maratones de spinning:
“Es hÃ*per quemador de calorÃ*as, desestresa y uno logra momentos mÃ*sticos, al combinar pedaleo, música y emoción. La única desventaja es que se trabajan poco los abdominalesâ€, acota.
Para Carolina Zúñiga, la conductora del canal Zona Latina, esta actividad es “más que un trabajo fÃ*sico, porque es súper beneficioso emocionalmente. Uno se relaja increÃ*blemente, se entretiene y mejora el ánimo. La mujer puede quemar 400 calorÃ*as por sesión, y el hombre 800. Fortalece los brazos, los glúteos, las pantorrillas y las caderasâ€.
