Cita Iniciado por muchachaitaliana Ver mensaje
me olvidaba...todo esto acompañado de los clasicos dietilpropion, fenproporex, sibutramina, las nunca bien ponderadas dietokal, el famoso extracto de tiroides, efedrina.... que tiempos anfetaminicos...

lo que me da rabia es que me lo pasaba intoxicada, transpirando helado, con taquicardia y al borde de la muerte... las dejé y subí de peso... y ahora los weones y minas me salen con "ahora no te estas cuidando nada!!".... si supieran....
PAMPLINAS!!!...perdone muchachaitaliana y demas foreros, pero esto citado y todas las recetas que han dado son puras webadas.

La mejor y mas rápida forma de bajar de peso es...SEGUIR COMIENDO DE TODO, PERO EN MENOR CANTIDAD...en resumen COMA DE TODO...PERO POCO

A ello súmenle un poco de actividad física y evitar el consumo de cosas como las grasas, las bebidas gaseosas con azucar, la comida chatarra, etc.