manuelita??? estos ejercicios sexuales para mujeres se refiere a los que fueron creados o hechados a la practica por el ginecologo y sexologo arnold kegels??? el ejercicio es denominado "kegels" que ademas no sirve solamente para tener mayor placer sexual, si no que ayuda para evitar una enfermedad llamada Prolapsia... creo que se llama!!!

al tiempo despues este mismo ejercicio fue practicado en hombres... lo cual ayuda a evitar las eyaculacion precoz...

saludos el doctor chapatin...