SabÃÂ*a lo de mirar el sol descalza y en un lugar puro ya sea arena, tierra o pasto por que por medio de los centros de energÃÂ*a (chacras) que se encuentran en las plantas es mucho más facil irradiar el cuerpo de la misma....voy aintentar lo de mirar el sol, aunque no soy muy aplicada y constante...veremos que se hace, me gustan estos temas RUSO gracias......